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Avoir une personne toxique a les cotes va etre devastateur Afin de la estime

Avoir une personne toxique a les cotes va etre devastateur Afin de la estime

Decouvrez dans ce test si vous etes dans ce genre de relation pour agir au plus vite.

Il n’y a aucun personne parfaite ni de relation parfaite. Cependant, si lorsque vous etes avec la partenaire, vous vous sentez souvent epuise / triste, en insecurite / depasse et ne connaissez nullement comment aller de cette situation, Il semble fort probable que vous soyez au sein d’ une relation toxique.

Une relation de couple saine vous fait vous sentir en securite, retourne en charge, heureux et libre d’etre vous-meme. Si vous etes a l’aise avec un quidam, vous avez le carburant important afin d’effectuer face a toutes les problemes et grandir en tant qu’individu. D’un nouvelle cote, si votre partenaire ne voit que l’aspect negatif des choses et que tout est une cause de stress, il se est en mesure de que vous soyez avec une personne toxique.

Mieux vaut prevenir que guerir et sensibiliser avant l’ecrasement. Connaitre les explications d’une personne toxique nous empechera de tomber dans des relations dangereuses. Walter Riso.

Les 10 signes de la relation toxique

Les relations toxiques ont des caracteristiques communes qui nous aident a les distinguer. Les dix premiers signes paraissent :

  1. Cette relation vous epuise. Si a la place de vous sentir satisfait /productif / et content, vous etes forcement epuise emotionnellement et physiquement, il va i?tre moment de reevaluer J’ai relation.
  2. Tout est 1 drame. N’oubliez jamais que nos relations saines nous aident a etre de meilleures personnes et a nous optimiser. Est-ce que l’autre personne est une force positive dans votre vie ou etes-vous avec lui parce que vous ne voyez aucune autre alternative ?
  3. Cette relation diminue la estime. Si vous etes avec quelqu’un qui n’est jamais equipes pour reconnaitre ce valeur, il est en mesure de etre ardu de vous estimer egalement.
  4. Il/elle vous critique beaucoup. Un barrage de critiques qui n’est nullement constructif n’aide personne a s’ameliorer. Au fil du temps, ce jugement constant vous fera croire a tort que vous ne meritez rien de plus.
  5. Tout reste negatif. C’est peu probable que quelque chose de positif manii?re d’une relation emplie de negativite.
  6. Manque de communication ainsi que confiance. Sans communication, il n’y a pas de relation. Et etre avec un partenaire qui ne vous fait jamais confiance, c’est tel etre dans un vehicule sans essence. Vous pouvez y rester aussi longtemps que vous le souhaitez, mais vous n’irez nulle part.
  7. Narcissisme sans fin. Si Afin de l’autre, la relation doit etre le reflet de lui-meme ainsi que ses interets, Cela reste impossible de trouver une fai§on d’equilibre. Vous allez probablement bien donner sans rien en echange.
  8. La diminution de ces normes ainsi que vos attentes. Mes relations toxiques pourront progressivement vous amener a accepter et cela etait auparavant inacceptable. Vous pourrez egalement vous retrouver a changer d’avis tout le temps Afin de satisfaire l’autre, en laissant de cote vos croyances et vos valeurs.
  9. Trop de controle. La personne oppressive apprecie tout controler. Ainsi, il-elle essaiera de decider comment vous devez vous habiller, comment vous depensez votre argent, votre que vous devez faire de votre vie technique et meme ou vous pourrez aller.
  10. Vous vous sentez commande.e au piege. Vous n’etes jamais heureux, vous savez que la relation n’est pas saine ou equilibree, mais vous ne trouvez jamais la force de vous en aller.

Verifiez si vous etes dans une relation toxique

Si vous doutez, faites le test ci-dessous et decouvrez le niveau de toxicite de ce relation.

  • Pensez-vous que vous ne pouvez gui?re vivre sans la mari, mais en meme moment, vous n’etes jamais heureux dans la relation ?
  • Votre partenaire deprecie-t-il toujours vos conquetes et ne vous encourage-t-il jamais a aller de l’avant avec vos projets personnels ?
  • Avez-vous peur en discutant avec la mari ?
  • Votre partenaire vous critique-t-il bien le temps en vous laissant le sentiment que vous ne faites rien de beaucoup ?
  • https://datingrating.net/fr/loveandseek-avis/

  • Depuis que vous etes dans cette relation, vous etes-vous eloigne de vos amis ainsi que votre famille ?
  • Votre mari ne respecte gui?re vos gouts et ces passe-temps, ainsi, s’en moque-t-il aussi souvent ?
  • Vos discussions sont-elles pleines de reproches, d’insultes, de larmes et de souffrances ?
  • En cas de probleme, vous punie-t-il par le silence ?
  • Utilise-t-il souvent le chantage emotionnel avec vous concernant obtenir votre qu’il veut ?
  • Si vous n’etes pas avec lui, il / i§a vous demande toujours des explications sur votre que vous avez fait, avec qui vous avez ete ou ou vous etes alle ?
  • Votre mari prend-il souvent des decisions qui affectent des deux sans vous reclamer ce avis ou sans vous en informer?
  • Avez-vous eu des relations sexuelles avec lui sans desir simplement pour satisfaire ses desirs ou Afin de ne pas le mettre en colere ?
  • Pour lui, vos problemes sont moins pertinents que nos siens ?
  • S’il est de mauvaise humeur parce qu’il a eu une mauvaise journee, vous fait-il payer sa colere ?
  • A quelques reprises, avez-vous surpris votre partenaire vous mentir ?

Resultat

Ajoutez 1 point pour chaque reponse affirmative. Il va i?tre important de noter que votre test ne se substitue gui?re a l’evaluation d’un psychologue.

  • 0 a 5 points : vous n’etes jamais dans une relation toxique

Tout indique que ce relation reste basee via le respect mutuel, la confiance et l’equilibre. Bien que celui-ci y ait desfois des divergences d’opinion (ce qui est tout a fait normal), vous savez comment agir pour resoudre les problemes. Cependant, pour eviter de tomber dans des dynamiques nefastes, il va i?tre important de continuer a bien prendre soin en relation.

  • De 6 a 10 points : la relation n’est gui?re a l’abri en toxicite

Correctement que ce relation ne soit pas encore toxique, la mari a des comportements abusifs qui vous derangent et ne vous font aucun beaucoup. Depuis de nombreux discussions et vous sentez souvent que vous ne pouvez gui?re etre vous-meme. Pour bouger de cette situation, la premiere etape consiste a discuter du probleme avec la partenaire de maniere calme et affirmee. Dites-lui ce qui ne va pas et suggerez des moyens d’ameliorer la relation. Et si avec le temps, rien ne change, soyez prudent. Il est peut-etre temps d’evaluer si vous souhaitez continuer avec votre personne. N’oubliez pas qu’une relation de couple doit etre quelque chose d’agreable, qui vous rend vraiment heureux.

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